こんにちは（＾＾）

メッセージを伝えるのは難しいけど大切を実感。

メッセージを伝える時に頭で考えながら伝えると、気持ちが伝わらないのか・・・どうも伝えた感や伝わった感が少ないですね。

伝えながらイメージを膨らませると、頭で考えたときに「話すこと」になっていなかった「言葉」が出てくることもあります。

意外と！

その出てきた言葉が相手を引き付けたり、印象に残ったり。

「直感の方が考えよりも優先」の方が結果よかった・・・意外と多い。

仁のＨＰを直していて、トップページのメッセージ欄で「幸せになりましょう♪」も急に出てきて・・・読んでみると良かった。

イメージは役に立ちます。

こんにちは（＾＾）

今日のテーマは〇〇依存にしたいと思います。

ｎｅｔ依存、アルコール依存、ゲーム依存など依存をつけると色々な依存がありますね。

ソーシャルゲームが日常になってきて、ゲームの中だけならいいけどリアルな交流で「言いたいことが伝わらない」「言っていることが分からない」と問題です。

こんな世の中なんで不安を感じながら生活していると依存したいですね。

僕は、帽子依存です。

こんな依存は聞いたことありませんが、帽子をかぶると安心・・・社会に適合できていないのなら問題なんでしょうが、全然ＯＫです。

社会適合できているのなら何かに依存は必要だと思います。

あると安心・・・これがいいですね。

こんにちは（＾＾）

メンタルヘルスという言葉が世で出回り随分たちましたね。

実際に言葉の情報は多いけれど実態はオブラート状態で、何となくイメージで終わっていることが多いんです。

会社で働く方やその家族に対して健康な心の状態で社会生活送りましょう！というようなことになるんです。

その中で、職場復帰というものが大きいテーマになっていて、休職から職場復帰は「復職したり休職したり」を繰り返すことも多くあって・・・かなり困難。

僕も前職で職場復帰支援を実際に体験しました！

効果は瞬間的にはあります。

復職を第一のゴールで、継続勤務を第二のゴールにしてカリキュラムに沿って一つひとつ実現していくんです。

その中でカウンセリングは当然行いますが、中心が電話カウンセリングだったので傾聴してもらっても受け留めてもらった感がすくないんです。

一度来談カウンセリングをうけたのですが、電話カウンセリング数回分よりも１回の来談カウンセリングの方が安心感。

電話だけでは伝わらないことも多いので、実際に会って話をする大切さを改めて思います。

こんにちは（＾＾）

自分と向き合う難しさを感じている方は多いことでしょう。

昨日は１日中自分と向き合う機会になり、日常ではあまりないことなので・・・自分のウイークポイントが見え隠れした１日でした。

親しい間柄で自己開示は出来るようになっているつもりでいても、こと子どもの話になると考えが邪魔して自分の気持ちまではとらえ切れていない。

そんな経験をされている方も多いことでしょう。

「自分はだめだな～」って思っていませんか？

今の自分を「今のままでいい」と思ってもらいたい・・・今と未来は違うから、このままでいい的考えが未来を変えていきます。

ぜひぜひ自分をＯＫ！と思いましょう・・・未来が変わります（＾ｏ＾）

こんにちは（＾＾）

今日は大阪でスキルアップのカウンセリングを受けてきました。

自分で「カウンセリング」を考えることが多かったのですが、対話で自分を見つめ直す機会となって・・・忘れかけていた自分を思い出すことができました。

カウンセリングを受けるとどうなる？？

僕の中では「カウンセリングを受けると生きていける」が答えになっています。

全て自分の体験からの答えなんで、違うカウンセラーからすると・・・違う意見になるのでしょうね。

少し自己開示！！

これはカウンセリングとは違いますが、カウンセラーの勉強する前に現実から逃亡したことがあって・・・でも！すぐに身柄確保されました（≦３≧）

その時に、身柄確保してくれた警察官から「なんがあったか知らんけど、いつかきっと生きていてよかったと思えるときがくる！」と言われ・・・聞いたときはピン！とこなかったのですが、ここから変われたのかな～と思います。

目に見えない贈り物ですね（＾＾）