対面カウンセリング

2026/4/12 日曜日 2:36 PM

対面カウンセリング

カウンセリングルーム仁では「心理カウンセリングで未来が変わる」をコンセプトに、心理カウンセリングを通じて「うつ病や夫婦・パートナー・恋愛・親子・職場などの人間関係、自己実現」の問題と向き合い自殺予防に貢献していくことを理念としています。

カウンセリングでは、傾聴することから始めていき問題を整理・焦点づけ、一人ではどうにもならない行き詰まりに付いて一緒に考えていきます。

カウンセリングルームは、人の目を気にすることなく防音設備の整った個室で安心してカウンセリングを受けていただけます。

 

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カウンセラーより

2026/4/5 日曜日 11:50 AM

カウンセラーより

カウンセリングルーム仁では「心理カウンセリングで未来が変わる」をコンセプトに、心理カウンセリングを通じて「うつ病や夫婦・パートナー・恋愛・親子・職場などの人間関係、自己実現」の問題と向き合い自殺予防に貢献していくこと理念としています。

自分の為、人の為にしているのに報われない/我慢して傷ついた心をガーゼで隠しているがもう隠すガーゼを持ち合わせていない/親の言う事をよく聞く良い子を止めたい/いつもイライラして人の事ばかり気になる/あの人の事を考えると頭痛や目まいがする/生きる意味が見つからない/など一人で考えていませんか?ご本人のお話を伺いながら対話や心理療法を用いて一人ではどうにもならない行き詰まりに付いて一緒に考えていきます。

カウンセリングルームは、人の目を気にすることなく防音設備の整った個室で安心してカウンセリングを受けていただけます。そして、人通りが少なく人混みが苦手な方にも安心してお越しいただけます。

親子関係や職場関係のカウンセリングを主に行っています。

 

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焦点づけ

2026/3/29 日曜日 3:15 PM

焦点づけ

図書購読で最近良かったのが

「認知療法」と

「望む人生を手に入れよう」の本です。

他の心理療法との比較もでき

考え

情緒

行動

イメージと思考の交流があり

やっぱり

考え方への焦点づけが基軸になると

思うところです。

 

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ウオーキング

2026/3/22 日曜日 10:35 AM

ウオーキング

体重管理の為

昨年の年末より

ウオーキングを始めています。

1時間を目安にコースのプランを

立ててやってます。

プラン

実行

達成感

という具合にして

最後には出来た感があるように。

達成感があると

やる気がでてきます。

 

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リセット

2026/3/15 日曜日 10:10 AM

リセット

宇品波止場公園のタワーを観ると

なんだか安心感。

何度も行ってしまいます。

「寄らば大樹の陰」

10年くらい通っても飽きない。

あ~そういえば・・・

と思い出し自分を客観視することも。

リセットになります。

 

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