考えを改めると

2020/1/26 日曜日 4:22 PM

~考えを改めると~

 

自動車運転中に

歩行者が横断しそうなときは

道を譲ろうと考えを改めると・・

歩行者がよく見える様になりました。

 

今までも

気づけば道を譲っていましたが

見え方が変わってきています。

 

道を譲り

歩行者に会釈されると..

感じ方が以前と違う。

 

そして

 

考え方の違いで

気持ちが変わってくる・・と

思うところです。

 

 

    

   

   

マスク

2020/1/24 金曜日 4:06 PM

~マスク~

 

季節柄マスクを付けることが

多くなっています。

 

乾燥から喉を守る為・・だったり

ウイルスから身体を守る為など。

 

心理的安心感もあるように思えます。

守られているような・・感じで

仮面をかぶっている様に近い感覚。

 

ともあれ

冬場はマスクに助けられています。

 

リソースとして

前職でマスク売っていて良かった..

と思うところです。

 

 

    

   

   

自己肯定感

2020/1/23 木曜日 4:38 PM

~自己肯定感~

 

上手くいった時・・嬉しい

と思えるようになっているこの頃。

 

振り返ると

上手くいったのは・・当然

と思っていた頃は自己肯定感が

低かったと思うところです。

 

自分の感情を気にかけると

随分..受けとめ方が変わってきた

ように思います。

 

先日はメジロを近くで見る機会があり

可愛らしい・・と思うと

愛おしさが増して嬉しくなりました。

 

この・・「愛おしさ」で

自己肯定感が上がっています。

 

 

    

   

   

   

 

トイレ磨き

2020/1/19 日曜日 5:20 PM

~トイレ磨き~

 

今日は旧正月前のトイレ磨き

をしました。

 

便座や便器をキレイに磨き上げ・・

かなり満足。

 

磨いたあとを眺めていると

気分がよくなり..

またしようという気に。

 

誰かの為..でなく

自分の為..でもなく

気分がよいから・・する

長続きするキーになってます。

 

 

    

   

   

   

 

参拝

2020/1/17 金曜日 5:49 PM

~参拝~

 

菰口大明神に参拝してきました。

大黒天地蔵様

弘法大師地蔵様

挨拶を済ませご本尊様に..お詣り

 

弘法大師様の顔が

ほっこりしている様に見えました。

 

たぶん

自分の心理状態の影響で

そう見えたのでしょう。

 

延命水を頂き..

お陰まいりが終わると

 

穏やかな気分

 

 

    

   

   

   

 

次へ ≫