2015/12/13 日曜日 12:58 PM
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今日は「ビタミンの日」です。
健康や身体に元気でいてもらうのに
サプリメントや大麦若葉など..
飲むビタミンは毎日体の中に入れてます。
あとは・・
ストレスが掛かりすぎた時に..
身体からサインにリラクセーション。
自律訓練法をすると楽になって来るので..
こころのサプリメントになります。
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