今月のお墓参りは天気にも恵まれ

充実感ある日になりました。

途中の道の駅では．．

柿が沢山置いてあり実りの秋を実感。

そして・・

お墓の掃除をしてご先祖様に挨拶

生かされている事に感謝して終了。

リ

セ

ッ

ト

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近くの公園でランチタイム

陽射しが暖かく感じる季節で．．

心地よい時間。

鳥の姿や・・

川の流れを・・

眺めていると癒しになり．．

充実タイムでした。

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南原峡でせせらぎ瞑想

今回は自然のチカラを吸収するのに

早朝に行いました。

空気が澄んでおり早い時間の方が

なんだか良い感じです。

思考はスッキリして

感覚にも入りやすい。

そして

終了時には．．ポジティブな感じ。

良いリフレッシュになりました。

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今月の写経は

心理ワークの向上を願い行いました。

意識を写経に集中し・・没頭。

そして

有意義な時間でした。

最近．．慈愛について考えることがあるからか

多く展示してある観世音菩薩様に目が行き

肯定感のことを考える時間になり・・充実。

良い時間になりました。

今月から「学びの図書」をタイトルに学習し

カウンセリング力の向上につなげて行きたい

と・・思います。

今月の学びの図書は

「アダルト・チルドレンと癒し」です。

大人の自分の中にいる子供の頃の自分を

テーマに学習して行きカウンセリング力

の向上につながれば．．と思います。