今日は音戸大橋まで出かけて来ました。

音戸大橋にある公園に行くと．．

音戸大橋と第二音戸大橋が一緒に

眺められて気分の切り替え。

考えばかりで休む事は忘れがち

だから

ボーっとする時間を取ると

次の行動をする気になってきます。

体に尋ねてみると．．

身体は疲労を感じても心はリラックス。

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仁からあなたへメッセージ

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