メンタルヘルス
2013/7/13 土曜日 9:50 AM
会社で仕事を頑張っていて
評価されて満足していても．．
急に予想もしていなかった大役が
まわってきて．．
プレッシャーに押しつぶされて
これ以上できなくなってしまって．．
休職や職場転換になったり。
認めてもらっていると感じるから
頑張ってしまう。
身体からのメッセージを聞かずに
前進し続けていると～進めなくなって。
頑張る
から
休む
へ
切り替え
で
また前に進むことが出来る。