一日のリセット

2019/7/22 月曜日 9:26 PM

~一日のリセット~

 

一日が終わり疲れた自分を癒すのに

自律訓練法や瞑想はいかがでしょう。

 

思考から意識が変わりリセットでき

一日を終わりにしやすくなります。

 

その日をひこずり次の日を迎えるよりも

その日を終わらすことで..

次の日を迎えやすくなって来ます。

 

思考のメンテナンスに是非

 

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

トラックバックURL:http://therapy-jin.jp/kanri/wp-trackback.php?p=15483