休息タイム

2016/3/15 火曜日 1:30 PM

休息タイムに海の見える公園に

行って来ました。

公園から眺める背の高い塔

を見ているとやる気が出て..

また見に来たい気分。


そして

行きやすい場所が

居心地を良くしてくれます。





――――――――――――――――――――









箱庭療法

2016/3/12 土曜日 8:22 PM

久しぶりに自分の箱庭を作ってみました。

箱の中を見てみると..

「ゆっくりとしたい」と考えつつ

トレーニングを受けたい。

・・葛藤。

幸福感を求める事もあったり。

そして

箱庭をすると・・隠している事が

毎回出てくるな~っと思います。


なんだか

色々と考えているみたい。





―――――――――――――――――――





今日の選曲

2016/3/10 木曜日 9:02 AM

何となく人と比べてしまって

進みたい方向と変わってしまう時

自分を客観視したいと思います。


~どんなときも~


そして

人に言われるからでなくて

自分がしたいから・・

自分らしく生きて行きたいものです。





―――――――――――――――――――






駅前探索

2016/3/8 火曜日 9:44 AM

駅前探索をして来ました。

東荒神町から段原を越え広島駅まで

歩いて行くと..

カモやサギそしてハトが出迎えてくれました。

そして

知らなかった遊歩道公園を発見。

最後は・・駅前開発ビルを見て終了。


駅前が賑わいそうな感じがするので..

嬉しくなってきます。





――――――――――――――――――――








ブレイクタイム

2016/3/6 日曜日 11:34 AM

お出かけしてコンビニでブレイクタイム。

移動途中に立ち寄ると..

なんだかリセットとちょっと安心感。

休息時間と次へのリスタートに

なっている様に思えます。


そして

「休憩しながら進んで行こう」

と

自分からのメッセージが

立ち寄らせているみたいです。





――――――――――――――――――――






≪ 前へ

次へ ≫