昨年から水流動画を撮影して

いくつか集まりました。

疲れた時

気が乗らない時

自分と向き合う時

観ていると楽になって来ます。

そして

湯来で撮ったのが最近ハマってます。

せせらぎ動画

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お墓まいりに行って来ました。

いつもの道の駅でお花を買って．．

氏神様とご先祖様に挨拶。

そして

お墓の掃除をする事で

感謝のこころを

培えるのではないかと思える日でした。

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今日は早朝から大粒の雨が降っています。

一息入れるメッセージとして

ポジティブに受け止めたいものです。

そして

フォーカシングしてみると

小さい自分が徐々に大きくなってきて．．

自分の中でOK！としている様子。

活動は・・

明日に取っておきます。

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今日もいつもの様に出勤。

広島駅前の信号待ちで

ＥＫＩＣＩＴＹ　ＨＩＲＯＳＨＩＭＡを眺めていると．．

励まされている様で・・何だか安心感。

そして

何も言わない高層ビルが良いみたい。

なんとなく

受けとめられていると感じる場所があると

気持ちの張りが出てきます。

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天気が良いので

外の声に耳を澄ませてみました。

「ホーホケキョ」

と春にぴったりの声が聞こえ．．

落ち着いて来ました。

そして

こころが慌ただしい時に

聴いてみたいと思います。

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