湯来せせらぎ動画

疲れを感じる時に

お試し下さい。

今日は久しぶりの好天に恵まれ

春を感じる日になりました。

厳しい冬が終わりを告げている様です。

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久しぶりに・・ランチ後の自律訓練法。

しばらく．．お休み前だけでしたが

頭痛が続いていたので昼食後にしてみました。

頭痛が軽くなり

スッキリと午後の仕事に取り掛かれました。

こころが疲れていると体に出て来るから．．

助けになるアイテムです。

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広域公園でお昼を過ごして来ました。

天気が良い日でしたので

公園内を散歩すると気持ちが良く

空気も美味しく感じ・・良い休息。

お弁当を持っていき

ランチタイム。

プチ幸福感

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南原峡せせらぎ動画

やる気を起こしたい時に

お試しください。

今日は連休明けの月曜日・・

身体を仕事モードに切り替え

前向きに進んで行きたいものです。

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今日のせせらぎ公園．．

雪がまばらに降り静かな雰囲気。

古川を眺めていると

川が真っすぐ伸びていて・・

前向きになれる気分でした。

眺める場所で

気分が変わって来るものですね。

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