せせらぎ公園まで出掛け

リーフレット作りの資料集めして来ました。

メインの大木が沢山あり

触れて行くとエネルギーが多い大木

に巡り合え・・感謝

せせらぎ公園～水流音～

公園を後にする頃には

疲れが回復して．．元気が戻って来ました。

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今日も一日お疲れ様でした。

森林セラピー

大木に手のひらで触り同化する

イメージをしてからせせらぎを

聴く方が癒され感が良い様です。

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今日も一日お疲れ様でした。

～自分にバレンタイン～

仕事終わりに．．ご苦労様のねぎらい。

自分にありがとうの気持ちを

伝える日になりました。

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今日も一日お疲れ様でした。

本の影響で・・

「ありがとう」に付いて考える日

になりました。

行きつく先は・・今回も自己肯定感。

そして

普段からポジティブ思考を意識したいものです。

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今日も一日お疲れ様でした。

連休も今日で終わり

明日から普段の生活が戻って来ます。

周りに流されず

マイペースで進んで行きたいものです。

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