2018/6/17 日曜日 4:51 PM

雨上がりに・・虹が見えたので

車を停めて眺めていました。


久しく見ていない虹でしたので

珍しい思いで見入って気分転換。


天候の変化に目を向ける事が

少なくなっていましたが

これを契機に意識が変わっている様で..


心にゆとりが出来ると

自分への見方がプラスになって来ます。



不登校情報センターページ

Twitterページ

ひとり言

2018/6/7 木曜日 8:48 PM

今年も心理学勉強の季節が訪れ..

本をチョイス。

「身体はトラウマを記録する」

の勉強を始めようと思います。


向き合いたいテーマでもあるので

ゆっくりと進めて行きたいし

ヒントも見つけたい・・ところです。



なび広島ページ

Facebookページ

宮島大聖院

2018/6/1 金曜日 8:55 PM

宮島大聖院で写経。


~せせらぎ~


写経を始めると風やせせらぎ音

が良く聞こえ癒されました。

写経に意識を向けると・・無音。

集中して写経出来ました。

そして

瀬戸内海を眺めると綺麗な風景が観え..

爽快な感じでした。


カウンセラー.COMページ

Amebaブログページ

森林セラピー

2018/5/27 日曜日 2:39 PM

森林に入り込んでも汗ばむ陽気で

上着いらずになりました。


~せせらぎ~


最近のマイブーム

森林にエネルギーを貰い

あまりを返す様にしています。

すると

感謝の思いが強くなり

優しくなれている感じで

良い巡りになってます。




エキテンページ

LINEページ

森林セラピー

2018/5/12 土曜日 9:26 PM

今回の森林セラピーは気温が高く

鳥の鳴き声も混ざり新鮮な感覚でした。


~南原峡せせらぎ~


川の水量が手ごろで..

水流音が心地よく落ち着きやすい環境。


日常から離れせせらぎに身を置くと..

自分になれ頭の整理が進んでリフレッシュ。




不登校情報センターページ

Twitterページ

≪ 前へ

次へ ≫