南原峡

2019/5/3 金曜日 4:37 PM

~せせらぎ瞑想・・南原峡~

 

南原峡せせらぎ2019

 

今回のせせらぎ瞑想は首コリ解消

をメインに行いました。

 

いつもより長い時間をかけて

近くでせせらぎを感じる時間と

遠くでせせらぎを感じる時間を作り

・・リラクセーションタイム。

 

心理トレーニングも併せて行い

スッキリと終了しました。

 

メンテナンス

 

オフィシャルページ

プロフィール

お墓まいり

2019/4/28 日曜日 4:05 PM

~お墓まいり~

 

湯来せせらぎ

 

掃除道具を持ちお墓まいりに行きました。

そして

お墓の掃除をしリフレッシュしてから

お線香をあげ・・ご先祖様に挨拶。

 

お墓まいりの後で..森林浴すると

緑が鮮やかで春を感じる日でした。

 

~ほっこりタイム~

 

オフィシャルページ

プロフィール

大聖院

2019/4/24 水曜日 10:16 AM

今月の大聖院

写経など・・おかげ参りに出掛けました。

 

境内に上がる途中で春の昆虫が目に留まり

季節の変わり目を感じれました。

 

写経では何時もの場所に正座し穏やかに

行うことが出来て・・充実。

そして

神様に挨拶をして終了。

 

今回の写経は筆の進みが良く

心の安定を知る時間になり

自己分析でき良い日になりました。

 

オフィシャルページ

プロフィール

大型連休間近

2019/4/18 木曜日 6:08 PM

~大型連休間近~

 

湯来せせらぎ

 

4月の半ばを過ぎもうすぐ・・大型連休。

 

ゴールデンウイークが

ホッと一息つける時間になれば良いですね。

 

カウンセリングルーム仁では祝日休業ですが

二日間の営業を予定しています。

・5月2日(木)

・5月3日(金)

~受付締め4月26日(金)~

そして

連休にはお墓参りに行き先祖供養を

して心の洗濯をしたいな~っと思うところです。

 

どうぞ

ご自愛し連休をお過ごしくださいませ。

 

   

 

停電

2019/4/7 日曜日 8:53 PM

~停電~

 

宇品海岸さざなみ

 

ゴロゴロと音がすると同時に停電。

洗面中で・・

懐中電灯をすぐに見つけ

備えがあり良かったと思う瞬間でした。

 

予想していない出来事でしたが

冷静でいたので懐中電灯を思い出し

取りに行く動きになったと思います。

 

瞑想が役に立っている瞬間でした。

 

   

≪ 前へ

次へ ≫