「今年最初のせせらぎ動画」

年始にせせらぎセラピー２０１９を

YouTubeにアップロードしました。

今回は目線に合わせて撮影したので

座ってせせらぎを観ている様な感じに

仕上がったと思います。

終了後には・・いつもの瞑想タイム。

今回は自分を認めたい気分になり

スッキリとした感覚で終われました。

せせらぎセラピー２０１９

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謹んで初春のお慶びを申し上げます。

今年は猪年で前に進むきっかけになりそうで

歩みを目標に一年を過ごしたいと思います。

皆様におかれましてより良い一年になります様

願うところであります。

今年もカウンセリングルーム仁のテーマは

「カウンセリングを通じて自殺予防に貢献する」です。

ご予約をお待ちしております。

せせらぎセラピー２０１７

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今年も残すところ後わずかになりました。

一年間フォロー頂きありがとうございます。

来年が皆様におかれましてより良い一年に

なります様願っております。

一年の締めくくりに瞑想をして参りました。

自分の中から「改良」という言葉が出て．．

動きを意識している様です。

来年もトレーニングを継続し向上心を

持ち続けて行きたいと思いますので

引き続きフォロー宜しくお願い申し上げます。

せせらぎセラピー２０１６

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大掃除が終わったので

エゴグラムテストをしてみました。

テーマは「大掃除している自分」

結果は集中して大掃除を楽しみ

やり切れた・・となりました。

周りに左右されずに予定通り

終わらせることが出来て～

良かったと思います。

充

実

感

せせらぎセラピー２０１５

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ゲシュタルト療法トレーニング

今回は「カウンセリングを続けている自分」を

テーマにワークを行いました。

ホットシートで自己内対話．．

親子問題に特化する方向に進めており

今までより・・動きが出ている。

そして

現在の進み方に満足している結果

になりました。

ワーク後に振り返りをすると

心理的な安心感も生まれていました。

せせらぎセラピー２０１８

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