ブログ紹介 | カウンセリングルーム仁／心理カウンセリング広島

手紙カウンセリング

2013/2/19　火曜日　5:09 PM

こんにちは（＾＾）

今日のテーマは「手紙カウンセリング」です。

手紙には思い入れがあってトライすることにしましたが手紙カウンセリングをしている所はあまりないようです。

小学校４年生の時に担任の先生がクラス全員の生徒とノートを使って文通することをされて、それから何かあると手紙を書く様になって。

当時の担当の先生には感謝です。

気持ちが前面に出る先生で、学生時代の中で最も良い先生だったな～と改めて実感（＾ｏ＾）

その文通ですが、Ｂ５ノートに好きなことを書いて良いと言われ普

段は自分の中に閉まっている事もすべて書き続けていると気分が

楽になってきて。

小学４年生のころなので文通しているから気分が楽になったとはっ

きり分からなかったけれども、今になって思うとノートに気持ちを書

くことがよかった。

メールやＳＮＳもいいけど、紙に字を書いて読返すと字の中に思い

出や思い入れがよみがえって来たり、手紙の魅力です。

手紙カウンセリングに共感頂いた方は１往復だけですが無料で出

来ますのでご利用頂ければと思います。

対面もいいけど手紙もいいですよ～

重荷になる励まし

2013/2/18　月曜日　2:33 PM

こんにちは（＾＾）

今日のテーマは「重荷になる励まし」です。

数年前のことですがやたら励まされて重くのしかかったことがあったのです。

休職～職場復帰したのですが、元のようにはなかなかいかないもので精神状態も不安の塊。

同じ部署の方が励まそうとしてくれていると思うのですが、「昔のお前なら出来ていたのにまだまだだの～」「お前なら出来る」など言われると過去と現在のギャップを思い知らされて落ち込んでいました。

復帰当時は話をすることが少ないＰＣ作業を希望しましたが、がっ

ぷり対面で対話する仕事が増えて（￣_￣；

期待に応えようとする気持ちが適応しようとして対応できたときに

は、やれば出来ると思われてしまう・・・無理しているのにね～

「やれば出来るじゃない」と言われた日には無理して頑張ったりして＝３

こうなるとヘルプメッセージは届かない。

そんなことがあって今振り返りながら想うのは、気になる人が周りに

いるなら励ましよりも「どうしたの？」で話を聞き、そうなんだ～褒め

ることをしてもらえてたら違っていた。

大人でも子どもでも「すご～い」と言われると嬉しくなるものです♪

自分からのメッセージ

2013/2/16　土曜日　11:54 AM

こんにちは（＾＾）

今日のテーマは自分からのメッセージです。

先日、フラワーアレンジメントしようと生花を買うお店を選んでいると、フッと一番近くのお店が頭に浮かんだけど違うお店で生花を購入。

種類が少なくて「今一つイメージしたのと違う形になりそうだな」と思いつつ仁に戻る途中にやっぱり近くのお花屋さんが気になって（￣_￣う～ん

立ち寄ってみると、鮮度も種類も豊富で思わず「ここにすればよかった」と言ってしまうくらい直感を信じなかった自分を嘆く＝３

その花やさんで不足の物を買って帰ろうとすると「出口までお持ちします」と言われ、気分よく帰れました。

出口まで持ってきてくれるお花屋さんに遭遇したのは初めてだったので何かいい気分♪

自分からのメッセージを信じているとわざわざ遠回りしなくてすんだ

のですけど（'＾＾；

買い物だけでなく人とのフィーリングも同じで、第一印象で相手を感

じよく受け留める時もあればそうでもなかったり。

でも、考えが邪魔して直感を無視してしまうと後で後悔してしまった

りするので、自分からのメッセージには耳を傾けたいです。

初めて相談に来れれる方の無言のメッセージを、もう一人の自分が

教えてくれるから直感を信じたい♪