エレベーターで降りる人を待って乗る。

コンビニで店から出る人を待って店に入る。

街を歩いて人にぶつかりそうになるとよける。

人が話し終わるのを待って話す。

僕は普段こんなことをしています。

待っている事を相手の人が気付いて

「ありがとう」と言われると嬉しい。

無視されると寂しい。

褒められることで必要とされていると考えるから

「ありがとう」と言われると嬉しい。

「ありがとう」には幸せのエネルギーがイッパイ。

心理カウンセリングで未来が変わる

会社で働いている方へメッセージ

５月ワークショップのご案内

昨日はとっても不思議なことがあって。

障害を持たれている方を支援している施設で非常勤の募集を探しても中々ないな～と思っていると。

偶然に知り合いになった方の紹介でご縁が．．

非常勤の目標が達成できたわけでないけどご縁ができ。

何かを願い続けると行動が変わって新しい出会い。

ご縁をさかのぼって行くと随分もどることに．．

行きつくところは坂本龍馬さんの言葉に出会ったこと。

願い続けると磁石の様にやってくるので不思議。

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５月ワークショップのご案内

ふっと入院生活を思い出して。

入院していた頃、目が覚めて眠るまで頭痛がする。

当時は何も考えないまま眠る日々。

いま考えると

相当がまんの疲労が溜まって起き上がれなかった。

うつ病の方の相談で

このままじゃいやだから変わりたいと言われる事があります。

変わりたい気持ちを共感してきたけど

休息する時間の方が必要じゃないか？と考えたり。

がまんしてきた疲れは簡単には抜けない。

僕の場合は２箇月間ズキズキ頭痛に付き合ったから。

もう一人の自分が休息を求めている時は

身体が癒えるのを待って次のステージ。

当時の自分によく頑張ったね！って言いたい♪

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５月ワークショップのご案内

僕は、発達障害の方を知りたくてセミナーが有れば受講してます。

少しは分かってきたところです。

外見だけですけど。

偶然のいたずらか．．たまたま

特別支援教育アシスタントの募集を知り今日は履歴書づくりに没頭。

履歴書を書くのは大変！なのを改めて知り（≦３≧）

完成しました。

結果がどうなるかは別にして．．

募集している事を今知る事が必然だったのです♪

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僕は、気分や行動の切り替えをするのに温泉を使う事が多いです。

日常で仕事をしているのか休みなのかが曖昧。

行動に変化を付けることで身体に休みだよ～って伝えたい。

頭で分かっていても疲れが抜けないもので．．

楽しむとエネルギーが充電されるので明日への活力。

カウンセリングの時も切り替えの行動してます。

始まる前にエネルギーをもらうのに「陀羅尼」

終わった後は回復するのに「陀羅尼」

弱った自分が回復するといい気分。

今日は温泉に行って切り替えしてきます♪

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