一昨日、昨日と研修が終わり

今日から日常生活に戻ります。

研修をしている時は気づかなかった

けれど

日常に戻ると・・研修している時は夢を見ている

時の感覚に近い。

目が覚めた朝の様です。

今日から

新たな出発をして行く様な気分。

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心理カウンセリングで未来が変わる

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心理カウンセラーのルーツとして．．

苦い経験が・・行動させたと思っています。

それは

精神病院で過ごした時間～これが原点。

パニック

対人恐怖

記憶喪失

統合失調

カウンセリングで目立った結果が出ている

分けでは無いけれど

引出を増やして行きたいと思います。

そして

カウンセリングをしている時が

自分が生きていると感じれる。

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今日と明日は箱庭療法の研修。

ほぼ実習であっと言う間に時間が過ぎて

気がつくと終わりになりました。

残ったのは

充実感と達成感

そして

心地よい疲労感。

研修の最中に体感したのは

去年の研修～家族コンステレーション

の最中に体感した感動を再体験。

予想以上に

自分が

わ

か

る

体験

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年末に衣服の整理をして

出てきた着る事のない服を捨てよう

と

していたのに置きっぱなし。

そのうち捨てようと思っていても

ずるずると置きっぱなし。

ようやく回収場に持っていく事が出来ました。

いらない服が無くなると部屋が軽くなってるみたい。

本当は

気分が楽になっているんだけど。

今まであったものを手放すのは

時間が掛かる。

何か～すっきりしています。

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来月の写経～

２月　２日（日）

２月１６日（日）

の午前中に写経をしに行って来ます。

そして

話題の宮島の砂をリサーチしてみます。

大聖院で祈祷した宮島の砂を販売していて

人気の商品になっているそうです。

仁で．．

癒やしのプラスαになりそうなら

買ってみようかな～と思います。

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