インフルエンザ対策にマスクを着用

する機会が増えてます。

マスクをしていると加湿されるから

呼吸が楽になってきます。

そして

マスクに香りを付けると

リラックスしやすいかな～っと思い

ダウニーの香りを付けてみました。

すると落着感が出てきて．．

いい感じでマスクが出来るものですね。

新しい発見

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コミュニケーションで

褒めると関係が良くなる事が有る

けれど

褒められ慣れていないと

こそばゆく・・褒められたと思いにくくなったり。

最近している事

出来た事を説明付きで伝えています。

最初はちょっとした事でも積み重なると

随分変わって。

自分史を振り返ると出来ていると言ってくれた先生は

ず～っと心の中に残っているから

心の負担が少ない褒め方の方が

良いみたい。

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久しぶりの休日・・

リラックスするのにドライブ＆温泉

に行って来ました。

時間を気にする事が少なく済んで

ちょっと・・解放された気分。

明日は週の初めなので

朝の大渋滞でストレスが溜まるから

いいガス抜きになりました。

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共感が止まった時間を動かす

キッカケになっています。

共感ってなんだろな～と考える事

あって・・理屈はあるけれど．．

難しい言葉。

同じ事をしてみるのが早いと

体験上思いますがなかなか難しいものです。

難敵・・最近のはやり

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コミュニケーションで相手に伝える事

が

良い方向に向かう一歩になってます。

出来た事を伝えると

行動が変わって来て徐々に関係が良く

なって・・繰り返すと大きく変わって来ています。

伝えないと変わらないのに

伝えるだけで変わるから

不

思

議

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