話すテンポを遅くしてみると

相手に伝わりやすくなっています。

ふつうに話していると気持ちの具合で

スピードが段々と早くなり相手に伝わりにくい

気がして・・ちっと変更。

話すスピードを変えるだけで伝わりやすくなり

そして

人間関係がスムース。

人と話をしても聞き返される事が少なくなり

話しやすくなってます。

心の休憩所

心理カウンセリングで未来が変わる

オフィシャルページ

クーポンページ

ふと気がつくと周りが変わっている気がします。

なんとな～く

人間関係が良くなっている様で

気がつかないうちに

自分が変わっているのかも・・と考えたりします。

関係を良くしないといけない

と考えると雰囲気が周りに伝わるし

リラックスしていても伝わって行くみたいですね。

そして

自然体が良いのだろうと考えています。

心の休憩所

心理カウンセリングで未来が変わる

オフィシャルページ

クーポンページ

インフルエンザ対策にマスクを着用

する機会が増えてます。

マスクをしていると加湿されるから

呼吸が楽になってきます。

そして

マスクに香りを付けると

リラックスしやすいかな～っと思い

ダウニーの香りを付けてみました。

すると落着感が出てきて．．

いい感じでマスクが出来るものですね。

新しい発見

心の休憩所

心理カウンセリングで未来が変わる

オフィシャルページ

クーポンページ

コミュニケーションで

褒めると関係が良くなる事が有る

けれど

褒められ慣れていないと

こそばゆく・・褒められたと思いにくくなったり。

最近している事

出来た事を説明付きで伝えています。

最初はちょっとした事でも積み重なると

随分変わって。

自分史を振り返ると出来ていると言ってくれた先生は

ず～っと心の中に残っているから

心の負担が少ない褒め方の方が

良いみたい。

心の休憩所

心理カウンセリングで未来が変わる

オフィシャルページ

クーポンページ

久しぶりの休日・・

リラックスするのにドライブ＆温泉

に行って来ました。

時間を気にする事が少なく済んで

ちょっと・・解放された気分。

明日は週の初めなので

朝の大渋滞でストレスが溜まるから

いいガス抜きになりました。

心の休憩所

心理カウンセリングで未来が変わる

オフィシャルページ

クーポンページ