久しぶりの休息日に身体を癒やしに

温泉に行って来ました。

疲れが溜まって来ると温泉で湯船に

浸かって疲労回復しています。

今回は空いていたので落着いて

温泉で身体を癒やす事が出来ました。

明日は

週の始めなので良い休養。

そして

疲れは早めに取りたいものです。

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街中を閑散としている時間に歩くと

別の場所の様な錯覚。

昼間の流川

早朝の本通り

人が動いていない時は違う場所の様。

不思議なものです。

人を避けて隠れるには丁度いいかも

しれないけれど人の中に入ろうと

する時は物足らなさを感じます。

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笑顔の裏っ側にある物

楽しい時

隠したい時

笑顔だけでは分かりにくい。

笑顔を作る時自分の本心を言いたくない

でも

人が見る時は楽しそうに見えたりするみたい。

共通する点は

笑顔が出る時はこころが動いている時

だから

笑顔ってコミュニケーションのキーになって・・

踏み出す一歩になりますね。

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明日から週の始め。

日曜日は一週間のスタートで頑張ろうと

前向きな気分にしたいな～と思います。

２月がそろそろ終わりを迎えそうで

春の香りが漂っているような・・いないような。

今日の雨で冬が流れて

春が近づいてくるといいな～

明日から始まる一週間に備えて

自律訓練法で気持ちを落ち着きたいと思います。

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リセットするのにコンビニのカップコーヒー

を利用する事が増えています。

価格が安く

時間が掛からないので

つい利用してしまいます。

そして

場所が変わるだけでリセットも

デスクワークをオフィスからカフェに

変えるとアイディアが浮かぶ事あるから

リセットするのに場所を変える事が

良いことも有る様です。

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