一日のスタート
2015/1/6 火曜日 9:49 PM
一日のスタートで
朝食の後でヨーグルトや牛乳を
飲んでスタートにしています。
身体に栄養が一日の源に
そして
心の栄養もそれなりに必要。
一日のスタートに
変わってきます。
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