僕は

リラクセーションで身体が癒される

と

心も癒されると考えています。

今日は

写経と温泉でリラクセーション体験。

体は疲労を感じても心は解放感で

気分がいいを感じてます。

これも

自分でいいと思っているから感じる事。

やっぱり

自分でやってみようと思える事

が

リラクセーションになります。

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