こんにちは（＾＾）

今日のテーマは「重荷になる励まし」です。

数年前のことですがやたら励まされて重くのしかかったことがあったのです。

休職～職場復帰したのですが、元のようにはなかなかいかないもので精神状態も不安の塊。

同じ部署の方が励まそうとしてくれていると思うのですが、「昔のお前なら出来ていたのにまだまだだの～」「お前なら出来る」など言われると過去と現在のギャップを思い知らされて落ち込んでいました。

復帰当時は話をすることが少ないＰＣ作業を希望しましたが、がっ

ぷり対面で対話する仕事が増えて（￣_￣；

期待に応えようとする気持ちが適応しようとして対応できたときに

は、やれば出来ると思われてしまう・・・無理しているのにね～

「やれば出来るじゃない」と言われた日には無理して頑張ったりして＝３

こうなるとヘルプメッセージは届かない。

そんなことがあって今振り返りながら想うのは、気になる人が周りに

いるなら励ましよりも「どうしたの？」で話を聞き、そうなんだ～褒め

ることをしてもらえてたら違っていた。

大人でも子どもでも「すご～い」と言われると嬉しくなるものです♪

心理カウンセリングで未来が変わる

会社で働いている方へメッセージ

心理相談のご提案