「今年最初のせせらぎ動画」

年始にせせらぎセラピー２０１９を

YouTubeにアップロードしました。

今回は目線に合わせて撮影したので

座ってせせらぎを観ている様な感じに

仕上がったと思います。

終了後には・・いつもの瞑想タイム。

今回は自分を認めたい気分になり

スッキリとした感覚で終われました。

せせらぎセラピー２０１９

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