カウンセリングフロー

カウンセリングでは、傾聴することから始めていき問題を整理・焦点づけ、気がかりや行き詰まりに付いて一緒に考えカウンセラーの気づきを開示し対話を進めていきます。自己葛藤、親子葛藤、対人葛藤などでゲシュタルト療法、フォーカシング、箱庭療法を用いる場合があります。また、思考的に自己を捉えるサポートとして認知行動療法や東大式エゴグラムテストのご提案をしております。そして、不安感などに対しては自律訓練法のご提案をしていります。

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対面カウンセリング

カウンセリングルーム仁では「心理カウンセリングで未来が変わる」をコンセプトに、心理カウンセリングを通じて「うつ病や夫婦・パートナー・恋愛・親子・職場などの人間、自己実現」の問題と向き合い自殺予防に貢献していく事を理念としています。

カウンセリングでは、傾聴することから始めていき問題を整理・焦点づけ、一人ではどうにもならない行き詰まりに付いて一緒に考えていきます。

カウンセリングルームは、人の目を気にすることなく防音設備の整った個室で安心してカウンセリングを受けていただけます。

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ゲシュタルト療法フロー

カウンセリングで問題を整理・焦点づけ、気がかりや行き詰まりに付いて一緒に考える過程の中で心理ワークとしてゲシュタルト療法を用いる場合があります。

二つの椅子を用い、気がかりな対象者が片方の椅子に座っているところをイメージします。もう片方の椅子にはご自身が座っているところをイメージします。その後、椅子に座り対象者やご自身を客観的・主観的に観ていきます。そして、ご自身に起こる感情の変化から気づきを促していきます。

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カウンセリングについて

カウンセリングルーム仁では、夫婦・パートナー・恋愛・親子・職場などの人間関係で「考えや気持ちの整理が付かず仕方がないと諦めてしまう」「自分がどうしたら良いのかよく分からない」「家族や友達にすら相談できずに一人で考えてしまう」「自分で決めなければならないと考えている孤独感」「きっと嫌われているのに違いないと考えている疎外感」「何としてもしなければならないと考えている悲壮感」など、一人ではどうにもならない行き詰まりに付いて一緒に考えていきます。

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カウンセリングアプローチ

「自分の為、人の為にしているのに報われない」「我慢して傷ついた心をガーゼで隠しているがもう隠すガーゼを持ち合わせていない」「親の言う事をよく聞く良い子を止めたい」「いつもイライラして人の事ばかり気になる」「あの人の事を考えると頭痛や目まいがする」「生きる意味が見つからない」など一人で考えていませんか？

カウンセリングルーム仁では、ご本人のお話を伺いながら対話や心理療法を用いて一人ではどうにもならない行き詰まりに付いて一緒に考えていきます。

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フォーカシングフロー

カウンセリングで問題を整理・焦点づけ、気がかりや行き詰まりに付いて一緒に考える過程の中で心理ワークとしてフォーカシングを用いる場合がございます。

ご自身が感じる感覚や見えるもの、聞こえてくる音に焦点を当てていきます。そして、気がかりな状況をイメージしていき、ご自身や対象者などを客観的・主観的に観ていき、感情の変化から気づきを促していきます。

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カウンセリングアプローチ

「自分の為、人の為にしているのに報われない」「我慢して傷ついた心をガーゼで隠しているがもう隠すガーゼを持ち合わせていない」「親の言う事をよく聞く良い子を止めたい」「いつもイライラして人の事ばかり気になる」「あの人の事を考えると頭痛や目まいがする」「生きる意味が見つからない」など一人で考えていませんか？

カウンセリングルーム仁では、ご本人のお話を伺いながら対話や心理療法を用いて一人ではどうにもならない行き詰まりに付いて一緒に考えていきます。

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対面カウンセリング

カウンセリングルーム仁では「心理カウンセリングで未来が変わる」をコンセプトに、心理カウンセリングを通じて「うつ病や夫婦・パートナー・恋愛・親子・職場などの人間関係、自己実現」の問題と向き合い自殺予防に貢献していくことを理念としています。

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カウンセリングフロー

カウンセリングでは、傾聴することから始めていき問題を整理・焦点づけ、気がかりや行き詰まりに付いて一緒に考えカウンセラーの気づきを開示し対話を進めていきます。自己葛藤、親子葛藤、対人葛藤などでゲシュタルト療法、フォーカシング、箱庭療法を用いる場合があります。また、思考的に自己を捉えるサポートとして認知行動療法や東大式エゴグラムテストのご提案をしております。そして、不安感などに対しては自律訓練法のご提案をしております。

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カウンセリングについて

カウンセリングルーム仁では、夫婦・パートナー・恋愛・親子・職場などの人間関係で「考えや気持ちの整理が付かず仕方がないと諦めてしまう」「自分がどうしたら良いのかよく分からない」「家族や友達にすら相談できずに一人で考えてしまう」「自分で決めなければならないと考えている孤独感」「きっと嫌われているのに違いないと考えている疎外感」「何としてもしなければならないと考えている悲壮感」など、一人ではどうにもならない行き詰まりに付いて一緒に考えていきます。

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ゲシュタルト療法フロー

カウンセリングで問題を整理・焦点づけ、気がかりや行き詰まりに付いて一緒に考える過程の中で心理ワークとしてゲシュタルト療法を用いる場合があります。

二つの椅子を用い、気がかりな対象者が片方の椅子に座っているところをイメージします。もう片方の椅子にはご自身が座っているところをイメージします。その後、椅子に座り対象者やご自身を客観的・主観的に観ていきます。そして、ご自身に起こる感情の変化から気づきを促していきます。

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カウンセリングアプローチ

「自分の為、人の為にしているのに報われない」「我慢して傷ついた心をガーゼで隠しているがもう隠すガーゼを持ち合わせていない」「親の言う事をよく聞く良い子を止めたい」「いつもイライラして人の事ばかり気になる」「あの人の事を考えると頭痛や目まいがする」「生きる意味が見つからない」など一人で考えていませんか？

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対面カウンセリング

カウンセリングルーム仁では「心理カウンセリングで未来が変わる」をコンセプトに、心理カウンセリングを通じて「うつ病や夫婦・パートナー・恋愛・親子・職場などの人間関係、自己実現」の問題と向き合い自殺予防に貢献していくことを理念としています。

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カウンセリングでは、傾聴することから始めていき問題を整理・焦点づけ、気がかりや行き詰まりに付いて一緒に考えカウンセラーの気づきを開示し対話を進めていきます。自己葛藤、親子葛藤、対人葛藤などでゲシュタルト療法、フォーカシング、箱庭療法を用いる場合があります。また、思考的に自己を捉えるサポートとして認知行動療法や東大式エゴグラムテストのご提案をしております。そして、不安感などに対しては自律訓練法のご提案をしております。

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カウンセリングについて

カウンセリングルーム仁では、夫婦・パートナー・恋愛・親子・職場などの人間関係で「考えや気持ちの整理が付かず仕方がないと諦めてしまう」「自分がどうしたら良いのかよく分からない」「家族や友達にすら相談できずに一人で考えてしまう」「自分で決めなければならないと考えている孤独感」「きっと嫌われているのに違いないと考えている疎外感」「何としてもしなければならないと考えている悲壮感」など、一人ではどうにもならない行き詰まりに付いて一緒に考えていきます。

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ゲシュタルト療法フロー

カウンセリングで問題を整理・焦点づけ、気がかりや行き詰まりに付いて一緒に考える過程の中で心理ワークとしてゲシュタルト療法を用いる場合があります。

二つの椅子を用い、気がかりな対象者が片方の椅子に座っているところをイメージします。もう片方の椅子にはご自身が座っているところをイメージします。その後、椅子に座り対象者やご自身を客観的・主観的に観ていきます。そして、ご自身に起こる感情の変化から気づきを促していきます。

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「自分の為、人の為にしているのに報われない」「我慢して傷ついた心をガーゼで隠しているがもう隠すガーゼを持ち合わせていない」「親の言う事をよく聞く良い子を止めたい」「いつもイライラして人の事ばかり気になる」「あの人の事を考えると頭痛や目まいがする」「生きる意味が見つからない」など一人で考えていませんか？

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対面カウンセリング

カウンセリングルーム仁では「心理カウンセリングで未来が変わる」をコンセプトに、心理カウンセリングを通じて「うつ病や夫婦・パートナー・恋愛・親子・職場などの人間関係、自己実現」の問題と向き合い自殺予防に貢献していく事を理念としています。

カウンセリングでは、傾聴することから始めていき問題を整理・焦点づけ、一人ではどうにもならない行き詰まりに付いて一緒に考えていきます。

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カウンセリングでは、傾聴することから始めていき問題を整理・焦点づけ、気がかりや行き詰まりに付いて一緒に考えカウンセラーの気づきを開示し対話を進めていきます。自己葛藤、親子葛藤、対人葛藤などでゲシュタルト療法、フォーカシング、箱庭療法を用いる場合があります。また、思考的に自己を捉えるサポートとして認知行動療法や東大式エゴグラムテストのご提案をしております。そして、不安感などに対しては自律訓練法のご提案をしております。

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カウンセリングについて

カウンセリングルーム仁では、夫婦・パートナー・恋愛・親子・職場などの人間関係で「考えや気持ちの整理が付かず仕方がないと諦めてしまう」「自分がどうしたら良いかよく分からない」「家族や友達にすら相談できずに一人で考えてしまう」「自分で決めなければならないと考えている孤独感」「きっと嫌われているのに違いないと考えている疎外感」「何としてもしなければならないと考えている悲壮感」など、一人ではどうにもならない行き詰まりに付いて一緒に考えていきます。

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ゲシュタルト療法

カウンセリングで問題を整理・焦点づけ、気がかりや行き詰まりに付いて一緒に考える過程の中で心理ワークとしてゲシュタルト療法を用いる場合がございます。

二つの椅子を用い、気がかりな対象者が片方の椅子に座っているところをイメージします。もう片方の椅子にはご自身が座っているところをイメージします。その後、椅子に座り対象者やご自身を客観的・主観的に観ていきます。そして、ご自身に起こる感情の感情の変化から気づきを促していきます。

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カウンセリングアプローチ

「自分の為、人の為にしているのに報われない」「我慢して傷ついた心をガーゼで隠しているがもう隠すガーゼを持ち合わせていない」「親の言う事をよく聞く良い子を止めたい」「いつもイライラして人の事ばかり気になる」「あの人の事を考えると頭痛や目まいがする」「生きる意味が見つからない」など一人で考えていませんか？

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カウンセリングでは傾聴することから始めていき問題を整理・焦点づけ、気がかりや行き詰まりに付いて一緒に考えカウンセラーの気づきを開示し対話を進めていきます。自己葛藤、親子葛藤、対人葛藤などでゲシュタルト療法、フォーカシング、箱庭療法を用いる場合があります。また、思考的に自己を捉えるサポートとして認知行動療法や東大式エゴグラムテストのご提案をしております。そして、不安感などに対しては自律訓練法のご提案をしております。

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カウンセリングについて

カウンセリングルーム仁では、夫婦・パートナー・恋愛・親子・職場などの人間関係で「考えや気持ちの整理が付かず仕方がないと諦めてしまう」「自分がどうしたら良いのかよく分からない」「家族や友達にすら相談できずに一人で考えてしまう」「自分で決めなければならないと考えている孤独感」「きっと嫌われているのに違いないと考えている疎外感」「何としてもしなければならないと考えている悲壮感」など、一人ではどうにもならない行き詰まりに付いて一緒に考えていきます。

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ゲシュタルト療法フロー

カウンセリングで問題を整理・焦点づけ、気がかりや行き詰まりに付いて一緒に考える過程の中で心理ワークとしてゲシュタルト療法を用いる場合がございます。

二つの椅子を用い、気がかりな対象者が片方の椅子に座っているところをイメージします。もう片方の椅子にはご自身が座っているところをイメージします。その後、椅子に座り対象者やご自身を客観的・主観的に観ていきます。そして、ご自身に起こる感情の変化から気づきを促していきます。

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カウンセリングアプローチ

「自分の為、人の為にしているのに報われない」「我慢して傷ついた心をガーゼで隠しているがもう隠すガーゼを持ち合わせていない」「親の言う事をよく聞く良い子を止めたい」「いつもイライラして人の事ばかり気になる」「あの人の事を考えると頭痛や目まいがする」「生きる意味が見つからない」など一人で考えていませんか？

カウンセリングルーム仁では、ご本人のお話を伺いながら対話や心理療法を用いて一人ではどうにもならない行き詰まりに付いて一緒に考えていきます。

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対面カウンセリング

カウンセリングルーム仁では「心理カウンセリングで未来が変わる」をコンセプトに、心理カウンセリングを通じて「うつ病や夫婦・パートナー・恋愛・親子・職場などの人間関係、自己実現」の問題と向き合い自殺予防に貢献していくことを理念としています。

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カウンセリングフロー

カウンセリングでは傾聴することから始めていき問題を整理・焦点づけ、気がかりや行き詰まりに付いて一緒に考えカウンセラーの気づきを開示し対話を進めていきます。自己葛藤、親子葛藤、対人葛藤などでゲシュタルト療法、フォーカシング、箱庭療法を用いる場合があります。また、思考的に自己を捉えるサポートとして認知行動療法や東大式エゴグラムテストのご提案をしております。そして、不安感などに対しては自律訓練法のご提案をしております。

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カウンセリングについて

カウンセリングルーム仁では、夫婦・パートナー・恋愛・親子・職場などの人間関係で「考えや気持ちの整理が付かず仕方がないと諦めてしまう」「自分がどうしたら良いのかよく分からない」「家族や友達にすら相談できずに一人で考えてしまう」「自分で決めなければならないと考えている孤独感」「きっと嫌われているのに違いないと考えている疎外感」「何としてもしなければならないと考えている悲壮感」など、一人ではどうにもならない行き詰まりに付いて一緒に考えていきます。

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ゲシュタルト療法フロー

カウンセリングで問題を整理・焦点づけ、気がかりや行き詰まりについて一緒に考える過程の中で心理ワークとしてゲシュタルト療法を用いる場合がございます。

二つの椅子を用い、気がかりな対象者が片方の椅子に座っているところをイメージします。もう片方の椅子にはご自身が座っているところをイメージします。その後、椅子に座り対象者やご自身を客観的・主観的に観ていきます。そして、ご自身に起こる感情の変化から気づきを促していきます。

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カウンセリングアプローチ

「自分の為、人の為にしているのに報われない」「我慢して傷ついた心をガーゼで隠しているが、もう隠すガーゼを持ち合わせていない」「親のいう事をよく聞く良い子を止めたい」「いつもイライラして人の事ばかり気になる」「あの人の事を考えると頭痛や目まいがする」「生きる意味が見つからない」

など一人で考えていませんか？

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対面カウンセリング

カウンセリングルーム仁では「心理カウンセリングで未来が変わる」をコンセプトに、心理カウンセリングを通じて「うつ病や夫婦・パートナー・恋愛・親子・職場などの人間関係、自己実現」の問題と向き合い自殺予防に貢献していく事を理念としています。

カウンセリングでは、傾聴することから始めていき問題を整理・焦点づけ、一人ではどうにもならない行き詰まりに付いて一緒に考えていきます。

カウンセリングルームは、人の目を気にする事なく防音設備の整った個室で安心してカウンセリングを受けていただけます。

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カウンセリングでは傾聴することから始めていき問題を整理・焦点づけ、気がかりや行き詰まりについて一緒に考えカウンセラーの気づきを開示し対話を進めていきます。自己葛藤、親子葛藤、対人葛藤などでゲシュタルト療法、フォーカシング、箱庭療法を用いる場合があります。また、思考的に自己を捉えるサポートとして認知行動療法や東大式エゴグラムテストのご提案をしております。そして、不安感などに対しては自律訓練法のご提案をしております。

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カウンセリングについて

カウンセリングルーム仁では、夫婦・パートナー・恋愛・親子・職場などの人間関係で「考えや気持ちの整理が付かず仕方がないと諦めてしまう」「自分がどうしたら良いのかよく分からない」「家族や友達にすら相談できずに一人で考えてしまう」「自分で決めなければならないと考えている孤独感」「きっと嫌われているのに違いないと考えている疎外感」「何としてもしなければならないと考えている悲壮感」など、一人ではどうにもならない行き詰まりに付いて一緒に考えていきます。

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「自分の為、人の為にしているのに報われない」「我慢して傷ついた心をガーゼで隠しているが、もう隠すガーゼを持ち合わせていない」「親の言う事をよく聞く良い子を止めたい」「いつもイライラして人の事ばかり気になる」「あの人の事を考えると頭痛や目まいがする」「生きる意味が見つからない」

など一人で考えていませんか？

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カウンセリングルーム仁では「心理カウンセリングで未来が変わる」をコンセプトに、心理カウンセリングを通じて「うつ病や夫婦・パートナー・恋愛・親子・職場などの人間関係、自己実現」の問題と向き合い自殺予防に貢献していく事を理念としています。

カウンセリングでは傾聴することから始めていき問題を整理・焦点づけ、気がかりや行き詰まりについて一緒に考えカウンセラーの気づきを開示し対話を進めていきます。自己葛藤、親子葛藤、対人葛藤などでゲシュタルト療法、フォーカシング、箱庭療法を用いる場合があります。また、思考的に自己を捉えるサポートとして認知行動療法や東大式エゴグラムテストのご提案をしております。そして、不安感などに対しては自律訓練法のご提案をしております。

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ゲシュタルト療法のご案内

椅子を使い内面に留まるわだかまりを表面化していきます。

追い込んでいる自分と休みたい自分

批判的な相手と期待に応えようとする自分

など

あたかも過去の体験が今起こっているかの如くやり取りをおこない、我慢してやり過ごした感情にフォーカスし、気づきから一歩前進できるよう心理ワークをおこなっております。

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カウンセリングフロー

カウンセリングでは傾聴することから始めていき問題を整理・焦点づけ、気がかりや行き詰まりについて一緒に考えカウンセラーの気づきを開示し対話を進めていきます。

親子関係や職場関係のカウンセリングを主に行っております。

対面では、防音設備の整った個室で安心してカウンセリングを受けていただけます。お越し時間前には１階入り口で待期し、カウンセリングルームまでご案内しております。

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カウンセリングルーム仁では

相談内容をもとに

テーマや目標を決めて

セッションを進めております。

心理分析

信念

おぼろげな感情

などなど

客観視し落ち着いて

自分を見つめる時間になれば

と

思います。

気づきから前進できるよう

いたわり

ねぎらい

コントラクト

を

重視しております。

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