今日は僕の疲労回復方法のご紹介。

疲れをすぐに回復したい時．．

「つら～い疲れに」と書いてあるドリンク飲んで

自律訓練法を１回やって３０分空けてもう１回

これをすると疲労が回復してきます。

ドリンクのネーミングも

回復の手伝いをしてくれてるみたい。

寝れば回復するんだけれどけど

もうひと踏ん張りがいる時にやってます。

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