職場での人間関係がうまくいかず．．

家庭での人間関係がうまくいかず．．

悩んでしまう。

言いたいことを言おうとするとちゅうちょして．．

周りと仲良くしようと強調する事に力を

使いすぎると自分がおろそかに。

自分の気持ちを抑えていると．．

そのうち～気持ちが分からなくなって．．

イヤ～な気分だけ。

自分を見つめる時間を作ると

忘れていた自分が帰ってきて・・落ち着く。

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