ゲシュタルト療法フロー
2025/4/30 水曜日 5:12 PM
ゲシュタルト療法フロー
カウンセリングで問題を整理・焦点づけ、気がかりや行き詰まりについて一緒に考える過程の中で心理ワークとしてゲシュタルト療法を用いる場合がございます。
二つの椅子を用い、気がかりな対象者が片方の椅子に座っているところをイメージします。もう片方の椅子にはご自身が座っているところをイメージします。その後、椅子に座り対象者やご自身を客観的・主観的に観ていきます。そして、ご自身に起こる感情の変化から気づきを促していきます。